Przebywanie w postawie stojącej zamiast siedzącej – wpływ na czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego

Wyniki sugerują, że stanie, chodzenie lub oba te rodzaje aktywności zamiast siedzenia, wiążą się z korzyściami kardiometabolicznymi. Pozycja stojąca jako prosta alternatywa dla siedzenia wymaga dalszych badań o charakterze prospektywnym …

 

Healy G, et al “Replacing sitting time with standing or stepping: associations with cardio-metabolic risk biomarkers” Eur Heart J 2015 online.

Wyniki sugerują, że stanie, chodzenie lub oba te rodzaje aktywności zamiast siedzenia, wiążą  się z korzyściami kardiometabolicznymi. Pozycja stojąca jako prosta alternatywa dla siedzenia wymaga dalszych badań o charakterze prospektywnym …

30 lipca 2015

 

 

 

0 replies on “Przebywanie w postawie stojącej zamiast siedzącej – wpływ na czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego”